UNE PENSÉE LIBRE AU SERVICE DE LA CONSCIENCE HUMAINE
Je suis Hèlia. J'explore les mécanismes qui nous gouvernent en silence, pour que tu reprennes la main sur ce qui te fait avancer, et sur ce qui te freine.
Je ne suis pas là pour penser à ta place. Ni pour te vendre une méthode universelle. Je suis là pour éclairer ce qui pilote tes choix, pour que tu trouves la tienne.
le pilote automatique
Tu tiens ton agenda, ton équipe, ta maison, tes engagements. Tu avances. Mais une partie de tes décisions ne vient pas de toi : elle vient d'attentes, d'habitudes, de règles que tu n'as jamais choisies.
Le pilote automatique ne fait pas de bruit. C'est justement ce qui le rend si puissant.
LA PERTE D'AXE
Une maternité, une rupture, un poste qui ne te ressemble plus, une ambition qui grandit plus vite que ton cadre. La vie bouge, et toi tu t'adaptes. Encore. Jusqu'au jour où tu ne sais plus très bien ce qui t'appartient.
Ce n'est pas un manque de volonté. C'est un axe à retrouver.
Comme toi sans doute, j'ai traversé des moments qui redessinent tout. Trois m'ont façonnée.
Manager en 24 heures.
Une urgence, et du jour au lendemain je me retrouve à la tête d'une agence de 12 personnes. Sans formation. Sans transition. Douze personnes qui comptent sur moi, et personne pour me montrer comment faire. J'apprends en marchant, sur le terrain, à la force du regard des autres.
Tout recommencer.
Je m'installe dans un nouveau pays. Plus de repères, plus de réseau, des codes à réapprendre. Je repars de zéro. Un an plus tard, je suis promue manager. J'ai compris là qu'on peut tout perdre de son décor sans rien perdre de son axe.autres.
Mon en enfant a 40° de fièvre, et une permission à demander.
Jeune maman, ma fille enchaîne les otites. Mes cinq jours « enfant malade » de l'année ont fondu depuis longtemps. Ce jour-là, la crèche appelle : quarante de fièvre. Je vais voir ma hiérarchie pour partir la chercher. Et je lis sur son visage que je dérange.
Quelque chose s'est retourné dans ma tête. Mon cerveau refusait d'accepter que je doive demander la permission à quiconque pour m'occuper de ma fille.
J’avais mené des équipes, changé de pays, gravi les échelons. Et je demandais encore la permission de vivre ma vie. Ce jour-là, j’ai compris que le vrai leadership commence par soi.
Depuis 2023,
je sus entrepreneurE, et engagée auprès des femmes. J'accompagne celles et ceux qui sentent que leur vie leur échappe un peu, et qui sont prêts à regarder pourquoi.
master coach life & corporate -
Formée à Genève, accréditée ICF
experte en intelligence émotionnelle -
Mesurer, comprendre et développer les compétences qui gouvernent nos réactions.
PRATICIENNE PNL -
Les mécanismes du langage, des croyances et du changement.
Psychologie du changement -
J'approfondie ma pratique en me documentant sur les mécanismes inconscients, croyances, langage. Praticienne PNL, avec une pratique nourrie en continu par l’analyse transactionnelle, les neurosciences et l’approche systémique.
J'invite, je n'impose pas
Découvrez d'abord mon univers, mon approche et ma façon de travailler. Puis décidez librement si vous souhaitez aller plus loin avec moi.
Vous n'avez pas besoin de savoir exactement où aller pour commencer à vous questionner. Et vous n'avez pas besoin de me choisir pour profiter de ce que je partage. Ici, chaque chemin commence par une décision libre : la vôtre.
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Pas de bienveillance molle. Pas de recettes miracles. Un espace pour élargir ta conscience, comprendre tes mécanismes, et arrêter de te raconter des histoires.